스마트 폰을 과도하게 사용하지 마십시오

지금 다른 사람들에게 지루한 사람으로 바 꾸었습니까? 요즘 많은 사람들이 동료들과 모일 때 가제트 연주를 선호합니다. 그러나 동료들과 모일 때 휴식, 경험 공유, 이야기 공유 또는 기타 유용한 활동을 할 수있는 적절한 순간입니다.

#Smartphone으로 매우 '매우'바쁠 때 이익보다 단점이 더 많은 것 같습니다. 부작용은 건강, 사회 생활 또는 심지어는 당신이 알고있는 정신과 의사를 공격 할 수 있습니다. 한 사이트에서 실시한 설문 조사에 따르면, 세계 커뮤니티는 현재 하루에 평균 약 190 분의 스마트 폰을 사용합니다. 스마트 폰이 필요하지 않거나 심지어 사용해야 할 때가 있어야합니다. 언제입니까? 아래 리뷰를 참조하십시오.

스마트 폰을 사용할 수없는 경우

1. 일하는 동안

직원, 직원 또는 사업자 자신은 스마트 폰의 소리가 매우 중요하고 긴급하지 않은 한 활동을 방해하지 않아야합니다. 업무와 스마트 폰에 집중하는 것보다 집중하는 것보다 일에 더 집중할 수 있다면 더 많은 혜택이있을 것입니다.

실제로 스마트 폰에 의존하는 온라인 사업가 인 경우도 있습니다. 자유 시간이 있거나 휴식 시간에 스마트 폰을 사용하면 더 현명 해집니다.

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2. 먹는 동안

가제트를 연주하는 동안 먹는 것은 매우 나쁜 습관입니다. 지금까지 스마트 폰을 재생하는 동안 먹는 음식에 대한 연구는 없었지만 건강을 해칠 수는 있지만 적어도 가제트를 사용하지 않으면 먹는 것이 집중력을 높이고 음식을 더 즐길 수있게 해줍니다. 특히 파트너 나 가족과 함께 식사 할 때는 먼저 가제트를 재생하지 않는 것이 좋습니다.

3. 누군가와 채팅 할 때

대화를 나눌 때 짜증이 나야합니다. 대화하는 사람이 핸드폰으로 바쁩니다. 글쎄, 누군가와 채팅하면서 스마트 폰을 제거해야 할 것 같습니다. 특히 채팅 파트너가 비즈니스 파트너이거나 제품을 구매하려는 소비자 인 경우. 그 외에도 이야기를 나누거나 유용한 활동을하기에 좋은 순간이기 때문에 친구들과 어울리는 동안 멋진 스마트 폰을 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.

4. 가족과 함께 모임

가제트는 대기를 망치거나 가족과의 관계를 손상시킬 수 있습니다. 모바일로 더 바쁘기 때문에 가족과 함께 모이는 일이 거의 없었습니까? 이때 습관을 버리기 시작하십시오. 각 가족 구성원이 더 바빠서 슬프므로 부모와 자녀 또는 친척과의 상호 작용이 거의 없습니다. 수집 할 때 스마트 폰으로 바쁘신 가족이있는 경우 "가제트 사용 안 함"이라고 말할 수 있습니다.

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5. 운전

운전 중에 스마트 폰을 재생하는 것보다 더 위험한 것은 없습니다. 운전 중에 졸린 사람과 위험이 거의 같습니다. 긴급하고 매우 중요한 경우 차량을 멈출 수 있습니다. 핸드폰을 사용하면서 오토바이를 타는 오토바이를 본 적이 있습니까? 복사하지 마십시오. 매우 위험합니다.

6. 예배 할 때

예배 장소에서 휴대 전화를 끄려면 경고 메시지가 표시되어 있어야합니다. 그러나 왜 어떤 사람들은 여전히 ​​경고를 위반합니까? 스마트 폰이없는 예배는 당신을 더욱 엄숙하고 집중적으로 만듭니다. 스마트 폰을 재생하고 침묵하지 않으면 주변 사람들 만 방해 할 것입니다.

7. 자러 갈 때

수면은 자연 휴식 상태이며, 수면 중에 중추 신경계와의 조정이 필요한 활동에 대한 운동 신경 및 감각 신경의 기능이 차단되는 것으로 나타났습니다. 수면 중에 머리 근처에 놓인 휴대폰 소리에 방해가되면 어떻게해야합니까? 불면증, 성장 장애, 잊기 쉬움, 비만 위험, 심장병 위험 등 건강 상 위험이 더 커질 수 있습니다.

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스마트 폰을 사용해야 할 때

학교에서 일하거나 쉬는 중에 핸드폰을 사용할 수 있습니다. 시간이 자유롭고 활동을하지 않거나 다른 사람과 이야기하지 않고 운전하지 않을 때 확인하십시오.

스마트 폰의 사용은 채팅 및 게임뿐만 아니라 비즈니스에도 사용됩니다. 이것이 기술을 활용하는 올바른 방법입니다. 온라인, 온라인 MLM 구매, 판매, 직송업자, 웹 사이트 관리 등의 업무를 수행 할 수 있습니다.